lundi 16 mars 2009

Relooking, Resolutions printemps, Faire un gloss, Guide regimes, Exercices fesses, Quiz dejeuner light, Bien dormir, Temoignages allergies...

Newsletter JDF Beaute Forme
N°48 - Lundi 16 mars 2009
www.journaldesfemmes.com/beaute/
 
A la une
La journée relooking de Stéphanie

Stéphanie, 33 ans, cherche look tendance et mise en beauté plus féminine. Le Bureau d'Image Cynthia Cohen a relevé le défi avec succès.
En vidéoAvant-après

mes bonnes résolutions du printemps Mes bonnes résolutions
du printemps

Perte d'énergie, manque d'entrain : l'hiver est passé par là et nous a mise raplapla. Nos conseils "coup de fouet" en 10 leçons.  Programme forme
Le Guide des régimes
Entre le régime Atkins, le régime dissocié ou la diète protéinée, difficile de faire le tri et de trouver celui qui nous convient le mieux. Notre guide pour s'y retrouver.  Comparatif
 APPEL A CANDIDATURES
Envie d'une nouvelle tête ? Osez avec le Journal des Femmes et Christophe-Nicolas Biot, coiffeur de défilés
Témoignez et remportez peut-être un relooking coiffure et maquillage.  Participer

 

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Je fais mon gloss à la maison

Fabriquez vous-même votre brillant à lèvres avec cette recette du gloss volume rose tendre de Thiphanie Carbonnier, formulatrice chez Aroma-Zone. La vidéoLes étapes

GYM 5 petits exercices pour de jolies fesses
Quelques mouvements quotidiens suffisent pour se galber un fessier rebondi. Suivez nos conseils en dessins avec ces 5 exercices.  Pas à pas
QUIZ Savez-vous déjeuner light ?
Quel sandwich choisir à la boulangerie ? Comment éviter que le déjeuner professionnel ne sape nos efforts de la semaine ? Les réponses en 10 questions.  Quiz
TEMOIGNAGES Régime : vos astuces pour rester motivée
Acheter un vêtement une taille en-dessous, se fixer un objectif sur un mois, penser "santé" : vous nous avez livré vos astuces pour ne pas craquer.  36 contributions

BEAUTE Les lectrices ont essayé...
Eva a utilisé le gel douche crème Douceur Dop à l'Olivier de la Méditerranée et Camille le baume pour les lèvres Good Night Kiss de Nivea.  Tous les tests

COUPS DE COEUR Cette semaine, la rédaction a craqué pour...
La Brume Deep Sleep de The Body Shop et le kit-beauté Barbie Loves Stila.
 Coups de cœur Forme Coups de cœur Beauté
 CARTES DE VŒUX
Nouveau : souhaitez une bonne fête à vos proches avec nos cartes

Message du facteur

Petite graine

Bonne fête chic

Quartet de la jungle

 

Forum
FORME "Power Plate et stérilet ?"
"Peut-on faire de la Power Plate avec un stérilet ? Ce n'est pas trop dangereux ?" Répondre à BénédicteForum Forme
BEAUTE "Comment éviter de faire ressortir les rides ?"
"Après l'application de mon fond de teint et de ma poudre, mes rides ressortent de façon trop prononcée".
Répondre à AnnieForum Beauté
Appels à témoins
Quelle est la pire faute de goût en beauté ?
Coiffure, maquillage, associations de couleurs… Selon vous, quel est le pire fashion faux-pas en beauté ? Donnez-nous votre avis.  Témoignez  Premières contributions

FORME Pour ou contre les crèmes minceur ?
Anti-capitons, raffermissante, remodelante, spécial buste, chauffante... Vous avez testé une ou plusieurs crèmes minceur. Votre avis ?  Témoignez  Premières contributions

Santé

Bien dormir, c'est possible !

Somnolence, sieste, ronflements... Démêlez le vrai du faux sur l'art de dormir. Et retrouvez un sommeil réparateur.  Dossier

allergies TEMOIGNAGES Finies les allergies !
Avec le printemps, reviennent les éternuements à répétition, les yeux qui pleurent et le nez qui coule. Sauf pour les personnes qui ont trouvé la solution adaptée à leur cas.  Lire
SUR LE FORUM "Que faire après une opération des varices ?"
"Je vais me faire opérer d'une varice. Je voudrais savoir si après, on peut bouger ou s'il faut rester allongée ? Merci."
 RépondreForum Santé
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SUR L'INTERNAUTE VOYAGER
La Bolivie, sur le toit de l'Amérique du Sud
Le pays du Lac Titicaca offre des paysages spectaculaires et une culture andine préservée. Voyage à travers la Bolivie.  En images

 

Et toujours
Mon programme beauté du printemps

Les beaux jours reviennent ! Il est temps de préparer votre peau au soleil. Faites peau neuve en suivant nos conseils beauté.  10 commandements

BEAUTE Réaliser un "chignon de bain"
Voici une coiffure à la fois originale, simple et pratique, qui vous donnera des allures de femme libre. La vidéoLes étapes

 

GYM 10 petits exercices pour s'affiner les jambes
Il est possible de se galber une jolie silhouette avec quelques mouvements ciblés. La preuve en dessins.  Pas à pas

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Le nouveau sondage
Que pensez-vous des recettes beauté à faire soi-même ? Trop compliqué ? J'adore ? Pourquoi pas si elles se conservent longtemps ?  Votez

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Au printemps, on se reprend !

Le printemps arrive, vous :
Entamez un régime, pour éliminer les quelques kilos de l'hiver 37 %
Vous occupez de votre corps, quelque peu délaissé ces derniers mois 19 %
Faites une petite diète, c'est le moment de nettoyer son corps 20 %
Recommencez le sport, l'arrivée des beaux jours vous motive 16 %
Faites une cure de compléments alimentaires pour accompagner le changement de saison 8 %
263 votes

 

MODE 
15 vestes de mi-saison
Entre pluies et éclaircies, pas facile de trouver le pardessus adapté. Trench, blouson, redingote... Notre sélection tendance.  Voir
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