Dossier douleur, Nutrition et cancer, Reprendre sport, Verres progressifs, Monoxyde carbone, Menopause...

N°128 - Mercredi 25 février 2009 www.linternaute.com/sante/ A LA UNE Soulager la douleur en 10 réponses Aiguë ou chronique Les antalgiques L'effet placebo La douleur est un signal d'alerte. Dans 98 % des cas, on peut la faire taire. Spécial douleur | Sommaire Ce qu'il faut manger (ou pas) pour éviter le cancer Une liste des aliments qui protègent ou exposent au cancer vient d'être publiée. Bannir l'alcool ou limiter la viande rouge font partie des recommandations. Conseils   Se remettre au sport, c'est possible Même après plusieurs années, on peut retrouver une activité physique régulière. La preuve : Christian a investi dans un tapis de marche et Renaud a repris le volley. Témoignages des lecteurs Vacances Transat, le spécialiste du Canada… vous donne rendez-vous avec la nature ! Circuits accompagnés et individuels "Clé en Main". Réservation avant le 16/03 : - 175 € par pers. Vols directs au départ de 8 villes françaises. Réservez maintenant ! MAGAZINE Se chauffer sans danger Chaque hiver, les intoxications au monoxyde de carbone connaissent une inquiétante recrudescence. Comment s'en protéger ? En sécurité à la maison | Conseils CES QUESTIONS QU'ON N'OSE PAS POSER Pourquoi les relations sexuelles sont parfois douloureuses ? Faire l'amour est normalement un plaisir mais, parfois, le stress, les contrariétés ou des infections peuvent tout gâcher. Explications CARTE EPIDEMIES C'est rouge pour la varicelle Alors que les cas de gastro et de grippe sont en baisse, des foyers de varicelle apparaissent dans toute la France. Voir SUR LE FORUM "Je vis mal les effets de la ménopause" "J'ai des bouffées de chaleur, je dégouline, je deviens toute rouge. Est-ce que vous avez les mêmes symptômes ? Connaissez-vous des crèmes miracles ? Merci d'avance". Répondre | Dossier : la ménopause | Forum Santé ACTUALITE » Raptiva, médicament contre le psoriasis, retiré du marché » Atteinte d'un cancer, elle est amputée par erreur du mauvais sein » L'épidémie de choléra au Zimbabwe n'est toujours pas contrôlée » Nutrition et cancer : de nouvelles recommandations » Un guide pour les malvoyants et leur entourage Le magazine Santé CONTRIBUEZ A L'INTERNAUTE SANTE Vous et vos verres progressifs Vision floue, déformée, vertiges... Avez-vous trouvé une solution pour mieux supporter vos lunettes ? Premiers témoignages | Témoignez Ecoutez-vous votre horloge interne ? Pour être au top tout le temps, certains d'entre nous essaient de vivre le plus possible au rythme de leur horloge interne. Premiers témoignages | Témoignez NUTRITION Pourquoi mangez-vous bio ? Vous faites partie de ces milliers de personnes qui ne se nourrissent qu'avec des produits bio ? Pensez-vous que ces produits sont meilleurs pour la santé ? Premiers témoignages | Témoignez ENCYCLOPEDIE SANTE Le guide de votre grossesse Attendre un enfant est une expérience unique. Pour comprendre les évolutions de votre corps et de celui du bébé, voici les étapes en 39 semaines. 1 | 2 | 3 |...| 37 | 38 | 39 | Toutes les semaines MEDECINE DOUCE Les huiles essentielles Elles possèdent des effets puissants, qui permettent de prévenir ou soulager divers maux. Les huiles essentielles ne sont pas à utiliser à la légère. Lire YEUX Un dépistage rapide et indolore du glaucome Deuxième cause de cécité dans le monde après la cataracte, le glaucome est une maladie indolore dans les premiers stades. Il touche surtout les adultes à partir de 40 ans. Lire Toute l'encyclo Santé SUR LE JOURNAL DES FEMMES Comment perdre 2 ou 3 kilos ? Si cela peut sembler étonnant, il est très souvent difficile de perdre quelques petits kilos bien installés. Les conseils de Sabrina Julien, nutritionniste, pour les éliminer.  Lire TEMOIGNAGES Vos astuces pour déstresser Vous avez été nombreuses à nous confier vos secrets pour décompresser. Chant, respiration, bain chaud : il y en a pour tous les goûts.  Tous les conseils de lectrices   ET TOUJOURS Passez au travers des épidémies de l'hiver Maladies de l'hiver Prévenir Guérir L'hiver, les voies respiratoires sont malmenées. Conseils pour renforcer vos défenses et arriver au printemps sans encombre. Maux de l'hiver | Sommaire Prévention suicide : trouver les mots justes Dépression, sentiment d'exclusion, de solitude... Face au mal de vivre d'une personne, il faut savoir repérer les signes avant-coureurs et être patient. Conseils Burn-out : "Aujourd'hui, je me concentre sur ce qui compte" Des études exigeantes, un emploi du temps millimétré : Laura raconte comment sa vie est passé de surchargée à surmenée, avec les dégâts que cela a pu causer au passage. Lire     SONDAGES Nouveau sondage Avez-vous vacciné votre bébé contre la gastro ? Votez Le précédent sondage Votre premier symptôme lorsque vous attrapez froid ? 47% Mal de gorge 42% Nez qui coule et yeux qui pleurent 8% Toux 3% Ganglion et fièvre 653 votes » Tous les sondages Santé  SERVICE  Le guide des médicaments Pour tout savoir sur les médicaments, consultez notre guide. Composition, effets secondaires, taux de remboursement : 14 000 médicaments recensés.  » Consultez le guide  TEST  Etes-vous en surpoids ? Le calcul de votre Indice de masse corporelle vous permet de savoir rapidement si vous devez prendre ou perdre du poids. » Calculez      SERVICE  Les tarifs des assureurs ou des mutuelles Vous êtes sur le point de changer d'assurance santé ? Trouvez les moins chères. » Comparez Crédit personnalisé Pour répondre à vos envies et concrétiser vos projets. Ordinateur portable Comparez le matériel et les prix. Pour acheter sans se tromper. Bourse : les plans pour investir Des informations et des conseils pour placer votre argent en bourse. TOUS LES LIENS  Maux quotidiens  Psy-Dépendances  Cardiologie  Gynécologie  Nutrition  Allergies  Dermatologie  Rhumatologie  Ophtalmologie  Neurologie  ORL  Dents

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